know-how - tematické články

Co se děje v těle při podchlazení

bezpečný skialp 23. 01. 2025 1112 návštěvy

Spojení mrazu s větrem je kombinace, která dokáže pořádně znepříjemnit skialpovou túru. Pro takové podmínky 100% platí rčení, že štěstí přeje připraveným. Jak se bránit proti chladu a co je dobré vědět.
O překonávání strachu

bezpečný skialp 12. 01. 2025 729 návštěvy

Při skitouringu a skialpinismu se nezkušený člověk postupně potýká se spoustou výzev, spojených s horským prostředím. Řada situací je nových a je nutné se s nimi vyrovnat. Často to nejde jinak, než nastalou překážku překonat, samozřejmě, co nejbezpečněji. Nejraději s podporou kompetentního a klidného vůdce. Své zkušenosti s dětmi, které ovšem pl...
Stahuj nový e-book Jak začít se skialpem

bezpečný skialp 23. 03. 2021 3920 návštěvy

Na světě je první e-book z díly webu Skitour.Guru. Jeho cílem je stručným textem seznámit adepty skitouringu a skialpinismu se zásadními informacemi, které by měl znát každý, kdo vyrazí do hor na lyžích s pásy. Každé z témat si můžete prostudovat díky proklikům na podrobnější články...
Osobní lékárnička a její vybavení

bezpečný skialp 16. 12. 2020 8243 návštěvy

Ať jdete kamkoli, lékárnička by měla vždy tvořit samozřejmou součást vašeho vybavení. Jen tak budete v terénu schopni efektivně řešit náhlé úrazy a onemocnění a nebudete nuceni používat k ošetření materiál a vybavení určené k jiným účelům.
Počasí pro skialpinisty

bezpečný skialp 20. 12. 2018 4749 návštěvy

Začněme citátem neznámého klasika" „Počasí se nás neustále snaží zabít!“. O počasí na horách bylo napsáno mnohé a každý horal si zajisté už někdy ověřil, jak důležitá je jeho znalost. V zimních horách se tato důležitost ještě násobí. Expozice extrémnějším projevům, nižším teplotám nebo si...
Co si sbalit na každou skialpovou túru

vybavení 20. 02. 2016 5715 návštěvy

Stručně a jasně, obrazem a slovem, se dozvíte, co si nabalit na každou túru. Je jedno, zda jde o půldenní nebo týdenní túru. Snad jedinou výjimkou je fitness skitouring v blízkosti sjezdařských areálů.