know-how
plánování túry
16
Co je to stupnice lavinového nebezpečí, základní informace o lavinách, co popisuje zpráva o lavinové situaci…
orientace
6
Základní praktické rady a tipy pro práci s mapou a přístrojem GPS…
o sněhu
8
Co je dobré vědět o sněhu. Sněhové a povětrnostní podmínky. Struktura sněhu a rozhraní jeho vrstev...
bezpečnost na túře
16
Standardní chování, volba trasy, pravidla bezpečného výstupu a sjezdu, kontrola a nošení vyhledávačů.
výstup
6
Jak správně i efektivně stoupat ma pásech, jak změřit sklon svahu…
sjezd
11
Technika jízdy v různých druzích sněhu, s batohem. Tipy na zlepšení…
na lyžích po ledovci
11
Bezpečný pohyb na lyžích po ledovci a návod pro záchranu z trhliny…
první pomoc
12
První pomoc při lavinové nehodě, podchlazení, omrzlinách a puchýřích. Nouzový bivak.
